Votre Psychologue

Je m'appelle Caroline Lochet, psychologue clinicienne de formation, je suis référencée auprès de l'Agence Régionale de Santé (ARS) sous le numéro Adéli : 319331161.

Actuellement, j'exerce mon activité de psychologue en libéral au sein d'un cabinet médical situé au 11 chemin de Gagnac à Saint-Jory, et également au sein d'un Etablissement Hébergeant des Personnes Âgées Dépendantes (EHPAD) en Haute-Garonne.

Ainsi, en EHPAD, j'accompagne des personnes âgées souffrant de diverses pathologies (dépression, anxiété, troubles du comportement, fin de vie, maladies graves, ateliers thérapeutiques, évaluations cognitives...). J'interviens également régulièrement auprès des familles (entretiens, projets personnalisés) et des équipes (formations, évaluations, relaxation).

En libéral, j'accompagne les enfants, adolescents, adultes et les personnes âgées. Je propose des consultations individuelles, de couples ou familiales. J'anime également des ateliers de relaxation ou de stimulation cognitive.

Mon approche est dite intégrative (ou multiréférentielle), c'est à dire qu'elle prend en compte toutes les dimensions de l'être humain tout en s'appuyant sur divers courants et techniques thérapeutiques.

L'objectif d'une telle approche et de permettre au professionnel d'adapter sa pratique en fonction de la personne qui vient consulter, de son histoire et de la problématique qui se pose.

J'accorde une importance majeure à la qualité de la relation thérapeutique.

Ainsi, selon l'approche humaniste de Carl Rogers, trois conditions constituent un climat favorable au développement de la personne :

L’empathie, c’est-à-dire la capacité de l’écoutant à comprendre profondément la personne
L'accueil inconditionnel qui permet de recevoir sans jugement les expériences vécues par la personne
L'authenticité dans la relation où chacun, thérapeute et patient, peut reconnaître et exprimer ses propres sentiments.

La confiance, favorisé par ces trois conditions, est le cœur de l’approche centrée sur la personne.

Comment se passe un entretien avec moi?

Lors d'une séance, il ne s’agira pas pour moi de vous laisser vous exprimer seul, sans interaction ni intervention de ma part, mais bien de vous écouter et de réfléchir avec vous en vous posant des questions pour vous guider dans votre cheminement de pensée, en émettant parfois des remarques afin d’éclairer certains éléments qui sembleraient importants, en vous encourageant régulièrement dans votre démarche.